Luật hấp dẫn (Law of Attraction) là một quy luật vũ trụ giúp đạt được những gì mình muốn thông qua suy nghĩ. Nó thể hiện mối quan hệ giữa tâm trí và những trải nghiệm có được ở bên ngoài. Tâm của mình mong muốn cái gì thì sau này có cơ hội đạt được điều đó.
Luật hấp dẫn có vẻ thịnh hành gần đây nhưng thực chất, nó được truyền tải qua các câu thành ngữ, tục ngữ xa xưa như “Ngưu tầm ngưu, mã tầm mã” hay “Gió tầng nào gặp mây tầng đó”. Nghe quen thuộc đúng không?
Khi nỗ lực cải thiện bản thân, mình sẽ thu hút được những người cùng tần số, cùng quan điểm, mở ra nhiều điều thú vị. Để áp dụng luật hấp dẫn hiệu quả hơn, có 3 cách sau đây:
- Phát tâm
Hãy giữ cho mình tâm trạng hứng khởi với những suy nghĩ tích cực. Bạn có thể viết ra 5 điều bạn biết ơn mỗi ngày, tự thể hiện lòng yêu thương với chính mình. Ví dụ như được bạn bè tặng quà, được điểm cao khi đi thi, được ba mẹ khen ngợi. Những điều nhỏ nhặt như thế sẽ củng cố tinh thần cho bạn về sau.
Ngoài ra, lắng nghe các thông điệp tích cực để nạp năng lượng, đặc biệt vào lúc sắp đi ngủ hoặc mới sáng sớm. Đây là lúc mà tiềm thức của con người hoạt động mạnh nhất, các thông điệp dễ đi vào tâm trí của mình dễ dàng hơn. Lúc này, tiềm thức sẽ được lập trình bởi những niềm tin tích cực mình nghe được. Dần dần, tư duy sẽ được cải thiện và mình xây dựng những thói quen giúp ích cho sự phát triển bản thân.
- Hành động
Suy nghĩ, tầm nhìn sẽ mãi nằm trong đầu nếu không chịu hành động. Hãy đấu tranh vì đam mê của bản thân. Lúc này, luật hấp dẫn bắt đầu phát huy tác dụng. Bạn có thể vẽ vision board (bảng tầm nhìn) để mường tượng kết quả đạt được. Hình dung được đích đến trong đầu như tiếp thêm động lực, tận hưởng hành trình phía trước.
Muốn đạt mục tiêu lớn, cần chia nhỏ theo giai đoạn. Mỗi chặng nhỏ nên làm một to-do lists cần thực hiện để kiểm soát tiến trình tốt hơn. Cứ đi từng bước một, tích tiểu thành đại, đến một lúc nào đó, bạn sẽ thành công ngoài sức tưởng tượng.
Quan trọng nhất, phải kiên định với hành trình của mình. Bất kì giai đoạn nào cũng có thử thách, chông gai khiến bạn nhục chí, hoài nghi bản thân. Hãy tin tưởng và can đảm vượt qua, vì người thắng cuộc không phải là người giỏi nhất, mà là người “lì đòn” nhất.
- Chiêm nghiệm
Sau một ngày lao ra thế giới bên ngoài, dành thời gian với bản thân xem có điều gì cần cải thiện. Trong quá trình hành động, bạn không ý thức hết được những gì bạn làm sẽ tạo ra hậu quả như thế nào. Hãy dành ít nhất 10 phút trong ngày để nội suy và rút ra kinh nghiệm. Khi hiểu được bài học, kết quả sẽ tăng trưởng đáng kể.
Viết nhật ký, tự shadow work là những cách dễ nhất để nhìn nhận vấn đề cốt lõi và đưa ra giải pháp cho mình.
Luật hấp dẫn dù mạnh mẽ cũng không thoát được luật nhân quả, hãy giữ một cái tâm thật tốt để thu hút những điều tích cực đến với mình nhé!